Wat is voetreflextherapie?
Voetreflextherapie, ook wel voetreflexologie of voetreflexmassage genoemd, gaat
uit van de gedachte dat de mens een eenheid is van lichaam en geest, het holistische
mensbeeld. Als lichaam en geest in harmonie zijn, ervaren wij dit als gezondheid. Bij een
verstoring van het evenwicht, spreken wij van ziekte. Ieder mens is uniek, en bij ieder
mens zal zich derhalve een verstoring van het evenwicht anders uiten. Mogelijke
verschijnselen zijn b.v. hoofdpijn, algehele vermoeidheid, rugklachten, ontregeld
spijsverteringsstelsel, depressiviteit. Dit kunnen voorboden zijn van meer ernstige
aandoeningen.
Voetreflextherapie creëert ontspanning en helpt zodoende de harmonie tussen lichaam en
geest weer in evenwicht te brengen. Het is een veilige methode, die niet alleen naar de
klachten (de symptomen van de verstoring) kijkt, maar probeert de oorzaak die er achter
zit te ontdekken. Zij helpt inzicht te krijgen in welk gebied de onbalans zich
manifesteert.
Een reflexzone komt overeen met (reflecteert in) een ander deel van het lichaam. Op het
menselijk lichaam bevinden zich talrijke reflexzones, onder anderen op de handen, oren,
rug en natuurlijk de voeten. De basis voor voetreflextherapie is de afspiegeling van het
totale lichaam op de voeten. Met andere woorden: alle organen, botten zenuwen en weefsels
in het lichaam hebben een reflexgebied of reflexpunt op de voeten.
Wat doet voetreflextherapie?
Voetreflextherapie is een techniek waarbij druk wordt uitgeoefend op de reflexzones en
reflexpunten op de voeten om zodoende in de corresponderende lichaamsdelen reacties op te
wekken.
Deze therapievorm activeert en ondersteunt het van nature in iedereen aanwezige
zelfherstellend vermogen.
Een kort overzicht van wat voetreflextherapie doet:
- creëert algehele ontspanning en welbevinden.
- stimuleert de bloedcirculatie.
- bevordert de zuurstof- en voedingsstofvoorziening alsmede
de afvoer van afvalstoffen.
- verbetert de zenuw- en hormoonfuncties.
De voetreflexbehandeling
De behandeling gebeurt met de handen en zonder hulpmiddelen. Tijdens de behandeling kan
duidelijk worden in welke gebieden het evenwicht verstoord is door het ontstaan van
prikkels, pijn, jeuk, transpiratie of kleurverschil. De plaats waar dit gebeurt, geeft aan
welk orgaan of lichaamsdeel uit balans is. Door die plekken wat langer te behandelen,
wordt het evenwicht in het daarmee overeenkomende orgaan of lichaamsdeel herstelt. In het
algemeen geldt: hoe gevoeliger een gebied is hoe meer aandacht dat gebied nodig heeft. Die gevoeligheid
is voor iedereen anders en kan per keer verschillen. Het kan zijn dat de gevoeligheid met
elke behandeling toeneemt. De druk zal altijd aangepast worden aan de situatie op dat
moment. Beide voeten worden altijd geheel behandeld (het lichaam is immers een geheel),
daardoor krijgt het lichaam de kans zijn evenwicht te hervinden.
Een voetreflexbehandeling is niet alleen een prettige, maar ook een veilige
methode van behandelen. Wanneer u voor de eerste voetreflexbehandeling bij ons komt,
leggen wij een dossier van u aan. Klachten, leefwijze, medische voorgeschiedenis, eerdere
behandelingen e.d. worden hierin opgenomen.
Wie heeft er baat bij voetreflextherapie?
In principe iedereen, jong of oud, met of zonder klachten. Er zijn echter enkele
beperkingen, waarbij deze therapie niet of alleen in overleg met uw arts toegepast mag
worden. Wij zullen dit met u bespreken.
Hoelang duurt een behandeling?
Een voetreflexbehandeling duurt ca. 1 uur. Bij de eerste behandeling is wat extra tijd
nodig voor enkele vragen.
Copyright © Advies- en Behandelcentrum Lelie
Assendorperstraat 139, Zwolle.
Telefoon: 038-4236114
Disclaimer & Privacy Policy
|